Реализация региональной программы «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» в Воронежской области
Боль в области ахиллова сухожилия возникают чаще всего у людей среднего возраста (40—60 лет) после непривычно длительной нагрузки (ходьбы или бега), предпринятой без подготовки на фоне преимущественно сидячего образа жизни. Избежать повреждения ахиллова сухожилия можно с помощью растягивающих упражнений и постепенного расширения нагрузок.
Острые боли в области ахиллова сухожилия в начальной стадии можно с успехом устранить с помощью противоспалительных средств и общих мер при повреждениях мягких тканей: покоя, холода, тугой повязки. Однако в описанной ситуации очень важно исключить разрыв ахиллова сухожилия для этого необходимо обратиться к врачу-специалисту. Врач травматолог-ортопед или хирург смогут точно определить причину возникновения болевых ощущений и назначить необходимое и правильное лечение.
