Советы

Микробам -нет!

Человека на протяжении всей жизни окружают микроорганизмы. Они находятся в воздухе, воде, почве, осаждаются на всех предметах, в том числе и на пищевых продуктах. Микробы живут и размножаются на коже, в полости рта и носа, на слизистой верхних дыхательных путей, в кишечнике, особенно в его толстом отделе.

Все разнообразие известных современной науке микроорганизмов с точки зрения влияния на организм человека подразделяют на три вида:
— Сапрофиты — безвредные для человека микроорганизмы.
— Условно-патогенные микробы. Попадая во внутреннюю среду человека, они до поры до времени не вызывают серьезных изменений. Но если организм человека ослаблен, то эти микробы быстро превращаются в опасные для здоровья.
— Болезнетворные (патогенные) микроорганизмы. Попадая в организм человека и преодолевая его защитные барьеры, болезнетворные микробы вызывают развитие инфекционных заболеваний.

Все инфекционные заболевания заразны и могут передаваться от больного человека или больного животного к здоровому. Но и здоровый человек может служить источником инфекционного заболевания в ситуации бацилоносительства. Следует отметить, что помимо течения основного инфекционного заболевания, у человека часто обостряются на этом фоне уже имеющиеся хронические заболевания. Например, при острой кишечной инфекции, может обостриться имеющийся хронический гастрит, панкреатит, холецистит. После перенесенного инфекционного заболевания часто происходит снижение общего иммунитета, сопротивляемости организма вредному воздействию окружающей среды.

Чтобы предотвратить распространение инфекционных заболеваний, надо разорвать связи, соединяющие элементы общей эпидемиологической цепи, и одновременно воздействовать на каждый из ее элементов.
Первый элемент — больной человек или животное. Больного человека при подозрении на инфекционное заболевание изолируют и лечат. С больным животным поступают по — разному: если это ценное для человека животное, его лечат, во всех других случаях его усыпляют. Обследованию на бацилоносительство подвергаются те группы людей, которые заняты в пищеблоках и в детских учреждениях, проживают в общежитиях и т. д., т. е. относятся к декретированным группам.
Второй элемент эпидемиологической цепи — механизмы ее передачи. Чтобы предотвратить распространение инфекции, надо поставить заслон на путях ее передачи и разрушить механизмы ее распространения.
Для этого в повседневной жизни необходимо соблюдать следующие правила:
— все пищевые продукты нужно подвергать тепловой обработке; тарелки, чашки, вилки, ножи надо обязательно мыть с применением препаратов бытовой химии, затем ополаскивать обильным количеством воды; фрукты и овощи необходимо тщательно мыть в проточной воде; нельзя забывать и о мытье рук перед едой и после туалета;
— при простудных заболеваниях простым и надежным способом предупреждения заболевания является обычная трехслойная марлевая повязка, которую можно использовать и на работе и дома; для больного надо обязательно выделить индивидуальную посуду и мыть ее с использованием дезинфицирующих средств;
— эффективный способ предупреждения распространения кровяных инфекций-уничтожение или отпугивание насекомых, репелленты, противомоскитные сетки;
— предупреждать зоонозные инфекции нужно несколькими способами: ценные животные в зверосовхозах должны регулярно проходить ветеринарный контроль;
больных животных нужно лечить; при значительном увеличении численности переносчиков и хранителей многих инфекционных заболеваний (это мыши, крысы и др.) проводят их дератизацию;
— сокращение заболеваний, передающихся контактно-бытовым способом, можно добиться повышением гигиенической культуры людей, укреплением нравственности и морали, стимулированием общественной нетерпимости ко всем проявлениям антикультуры, нарушению этических норм и правил.
Третий элемент в общей эпидемиологической цепи имеет прямое отношение к нам с вами. В настоящее время известен единственный надежный способ уберечь себя от инфекционного заболевания: своевременно и аккуратно выполнять рекомендации медиков по проведению вакцинации и ревакцинации.
Полноценное питание, разумный двигательный режим, отказ от вредных привычек также уменьшают риск и вероятность заболевания.
Комплексное воздействие на все звенья эпидемиологического процесса любого инфекционного заболевания предотвращает его распространение.
Для этого требуются усилия не только медицинских специалистов, но и каждого из нас с вами. Сделать вовремя прививку, соблюдать гигиеническую культуру, культуру здоровья, воспитывать у себя гигиеническое мировоззрение- это в интересах каждого из нас.

Будьте здоровы!