Климатологами уже доказана зависимость людей от погодных условий. Наиболее чувствительны к магнитным бурям, резким переменам погоды люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, а также переутомленные и ослабленные люди.
Неблагоприятное воздействие на организм оказывает не конкретный погодный фактор, а комплекс определенных геофизических изменений: температура воздуха, атмосферное давление, гравитационные взаимоотношения в солнечной системе, степень возмущенности магнитного поля Земли, концентрация кислорода, уровень влажности. В те дни, когда несколько факторов наиболее выражены, чувствительные люди отмечают ухудшение самочувствия, связанное со снижением иммунной защиты, замедлением реакций в центральной нервной системе, нарушениями в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Пациенты отмечают одышку, повышение артериального давления, головную боль, головокружения.
У здоровых людей организм подстраивает физиологические процессы под изменяющиеся условия окружающей среды. В таком случае усиливается активность головного мозга, работа иммунной системы. Вот поэтому здоровые люди не реагируют на изменение погодных условий.
Люди с чувствительными сосудами отмечают болевой синдром в ответ на изменение метеорологических условий. В результате спазма сосудов головного мозга появляется головная боль. К сожалению, люди, как правило не занимаются лечением метеозависимости. Оно и понятно — с одной стороны она периодически мешает наслаждаться жизнью, но с другой — не считается опасным заболеванием.
Оценить состояние сосудов головного мозга можно при помощи реоэнцефалограммы. При регистрации спазма сосудов по результатам исследования рекомендуется применение спазмолитиков, анальгетиков и комплексных лекарственных средств, способствующих расширению сосудов. Хороший эффект дают прогулки на свежем воздухе, здоровый сон и сбалансированное питание. Рекомендуется отказ от курения. С целью снижения метеозависимости необходимо ограничить прием животных жиров, мясопродуктов, снизить калорийность пищи.
Метеочувствительность часто отмечается у лиц пожилого возраста, склонных к гипертонической болезни. В результате барометрических колебаний нарушается кровообращение и питание органов и тканей, что ведет к обострению хронических болезней. Гипертоникам рекомендуется регулярно принимать гипотензивные средства, следить за артериальным давлением и его колебаниями в зависимости от погоды. Можно принимать настой шиповника, мяты, валерианы, дибазол и витаминные комплексы.
