Реализация региональной программы «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» в Воронежской области

Советы

Ангине - НЕТ!

Ангина  это острое инфекционное заболевание с преимущественным поражением миндалин, которое могут вызвать бактерии, вирусы и грибки. Как предостеречь себя и близких от ангины?


Симптомы ангины

  • повышение температуры до 3839 градусов
  • острая боль в горле при глотании и употреблении пищи
  • общее недомогание
  • слабость
  • ломота в суставах
  • увеличение лимфатических узлов
  • небные дужки, язычок, миндалины, а иногда и мягкое небо в первые дни ярко-красного цвета, на миндалинах могут быть гнойнички или участки скопления гноя.

Симптомы очень схожи с обычной простудой, но ангина переносится тяжелее, боль в горле более острая, продолжительность болезни дольше, обычно от 57 дней. Важно во время распознать болезнь и начать незамедлительное лечение.

Осложнения при ангине
Несвоевременное обращение за помощью к специалисту и, как правило, неэффективное самолечение приводят к грозным осложнениям. Их можно разделить на две большие группы:
Общие осложнения
Они являются наиболее опасными, так как вызывают поражение важных органов и угрожают жизни человека:

  • ревматизм (заболевание соединительной ткани с поражением суставов, сердца, мозга)
  • заболевания почек (например, пиелонефрит), ведущее к тяжелым расстройствам здоровья, вплоть до почечной недостаточности
  • менингит (распространение в полость черепа с развитием воспаления оболочек мозга)
  • инфекционно-токсический шок (отравление организма продуктами жизнедеятельности микробов и распада тканей организма)
  • поражение органов желудочно-кишечного тракта (часто ангина сопровождается острым воспалением червеобразного отростка - аппендицита)
  • сепсис  заражение крови, проникновение инфекции в кровь и ее распространение по всему организму, зачастую приводящий к летальному исходу.

Местные осложнения

  • абсцессы окружающих мягких тканей (образование больших полостей, заполненных гноем)
  • флегмоны (разлитое скопление гноя)
  • отит
  • отек гортани
  • кровотечение из миндалин.

Чтобы избежать этих осложнений, необходимо вовремя обратиться к специалисту, чтобы выбрать правильную тактику лечения ангины.


Лечение ангины
Лечится ангина антибиотиками, которые должен назначить врач. Самолечение ангины строго запрещено, особенно это касается беременных и детей!
Строгое выполнение предписаний врача при ангине является необходимым условием скорейшего выздоровления и в большинстве случаев позволяет избежать развития осложнений. Больше внимания следует уделять питанию больного. Пища должна быть разнообразной, богатой витаминами. Рекомендуются бульоны, жидкая каша, паровые котлеты, кисели, обильное питье (молоко с «Боржоми», чай с лимоном). Не следует давать острую, грубую и горячую пищу.


Исключаем пути заражения
Когда на улице стоит жара, большинство людей пьют несколько раз в день прохладительные напитки, включают вентиляторы и кондиционеры. При этом возникает опасность заболеть ангиной. Рекомендуется контролировать температуру в помещении, не находиться длительное время в непосредственной близости к кондиционеру, пить воду комнатной температуры.
Ангина передается воздушно-капельным путем, то есть распространение инфекции происходит в момент разговора с больным, при чихании и кашле или при нахождении с ним в одном помещении. При этом в комнатах с высокой влажностью воздуха и низкой температурой риск заражения возрастает. Рекомендуется поместить больного в отдельную комнату, регулярно проветривать помещение и носить марлевые повязки как больному так и окружающим.
Пищевой путь заражения ангиной (через пищу) встречается реже. В продукты питания могут проникнуть болезнетворные микробы с кожи рук. Поэтому пользоваться с больным общей посудой, и даже одним полотенцем или носовым платком нельзя. Следует сократить количество контактов, особенно в острой фазе заболевания.


Укрепляем иммунитет
Нельзя утверждать, что при контакте с больным обязательно произойдет передача инфекции. Все зависит от состояния иммунной системы, и если она ослаблена, риск заболеть ангиной высок. Поэтому многие люди в межсезонье, особенно весной стараются поддержать свое здоровье: принимают витаминные комплексы, вводят в свой рацион больше полезных продуктов, содержащих витамины. Для укрепления иммунитета рекомендуется гулять на свежем воздухе, заниматься спортом.


Своевременное лечение кариеса
Наличие в ротовой полости болезнетворных микроорганизмов способствует развитию патогенной флоры, которая провоцирует ангину. Рекомендуется проходить регулярные осмотры у стоматолога и лечить больные зубы.


Борьба с микробами
В пик вирусных заболеваний следует по приходу домой прополоскать рот и горло теплым ромашковым отваром либо солевым раствором. При чистке зубов рекомендуется счищать ребристой стороной щетки с языка бактериальный налет.

Мы в социальных сетях