Советы

• 
  Солярий: плюсы и минусы

  Обо всех плюсах и минусах загара в солярии надо знать каждому

• 
  Инсульт бывает разным

  Сердечно-сосудистые заболевания стали одной из главных причин смертности в наше время. А среди сердечно-сосудистых проблем второе место после ишемической болезни сердца занимает инсульт. Что же такое инсульт, каким он бывает, что к нему приводит и как постараться его избежать?

• 
  Как, когда, сколько и почему нужно чистить зубы?

  Ротовая полость является одной из наиболее загрязненных полостей человеческого тела. Поэтому вопрос относительно того, как правильно чистить зубы, весьма актуален для сохранения их здоровья

• 
  Держите ноги в тепле

  Эта народная мудрость находит подтверждение в многолетних наблюдениях врачей. Озябли ноги, и человек заболевает. Почему так происходит?

• 
  Мифы и факты об остеопорозе

  Несмотря на широкую распространенность этого заболевания, мифы об остеопорозе очень живучи. Так, многие совершенно напрасно считают его проблемой, которая возникает исключительно в старшем возрасте

• 
  7 методов профилактики остеопороза

  Остеопороз — повышенная хрупкость костей, которая приводит к их частым переломам

• 
  К чему приводит недостаток йода

  Чем так важен йод и что происходит с организмом при его недостатке — расскажем в материале

• 
  Cохраняем здоровье легких

  Сохранение здоровья легких — это важнейшая задача для любого человека

• 
  Соль и сахар: польза и вред

  Какой вред при чрезмерном употреблении могут принести наши «белые друзья» и как спасти свой организм от разрушающего действия этих веществ. Рассказываем!

• 
  Что такое тромбоз и чем он опасен?

  Тромбоз — крайне неприятная и опасная болезнь, которая при отсутствии лечения приводит к массе осложнений