Реализация региональной программы «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» в Воронежской области
В данном разделе вашему вниманию предоставлены факты, дающие возможность построить свою жизнь в правильном ритме и увеличить ее продолжительность.
Преждевременное старение вызывают неврозы. Старайтесь больше отдыхать и расслабляться.
Еженедельные прогулки по 9–14 километров в молодости помогают сохранить память в старости.
Самая быстро растущая возрастная группа в мире — это те, кому за восемьдесят. 629 миллионов людей старше 60 лет сегодня живет на планете. К 2050 году эта цифра предположительно вырастет до 2 миллиардов, когда количество пожилых людей впервые в истории человечества превысит количество детей до 14 лет.
Семья, высшее образование и творческий труд увеличивают продолжительность жизни человека
По последним данным ученых, дольше живут те мужчины, которые состоят в многолетних браках.
До Октябрьской революции было очень много общин сыроедов и фруктоедов. Самое большое количество таких общин было зарегистрировано в Сибири. Было зафиксировано очень много людей, возраст которых превышал минимум 100 лет.
Ежедневное потребление взрослым человеком кислорода составляет примерно 40 килограмм. За последние 200 лет содержание кислорода на нашей планете уменьшилось на 9%. Это произошло за счет массовой вырубки лесов, что естественно отражается на здоровье, и как следствие на долголетии человека.
Если у вас в доме живёт кот, то риск сердечных заболеваний у вас снижается на сорок процентов, а внезапных ударов — на тридцать.
На Руси возраст человека, который составлял 300 лет, считался младенческим.
Стресс часто считается «тихим убийцей» — он приводит к сердечным заболеваниям, повышению кровяного давления, болям в груди и ранней смерти.
